À l'aide des lévres, il faut relever les bords de la langue jusqu'à ce point où elle s'enroule sur elle même pour former comme un tuyau avec un orifice au bout.

La langue peut être sortie ou plaquée à l'intérieur contre la voûte du palais.

Ce geste est tout particulièrement associé au souffle Shitali (la rafraichissante).

De manière plus générale il est associé à toute pratique demandant une concentration sur le centre du coeur.